درمان سرفه

6-دوری از مناطق آلوده یا استفاده از ماسک های فیلتر دار

7-آب و  مایعات گرم بخورید

8-سرفه را سرکوب نکنید

سرفه کردن بازتابی برای دفع ماده تحریک کننده است و سرکوب کردن آن کار اشتباهی است، مخصوصاً اگر همراه با دفع خلط زیاد باشد. شما باید این خلط را خارج کنید و اگر سرفه را از بین ببرید، این مواد زائد در شش ها جمع می شوند.


9-آب نمک غرغره کنید:نصف قاشق مرباخوری نمک را در یک فنجان آب گرم 

 

10-استفاده از شربت ضد سرفه

 

11-بخور کنید

 

12-فلفل سیاه:قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه را در یک فنجان ریخته و روی آن آب جوش بریزید سپس با یک قاشق چایخوری عسل شیرین کنیدو میل کنید.

13-دو قاشق چایخوری از آویشن، نعناع و ریشه شیرین بیان را در یک فنجان آب جوش بریزید. درب آن را گذاشته و بگذارید یک ساعت و نیم بماند. سپس یک فنجان عسل اضافه کنید. در صورتی که عسل حل نمی شود آن را روی حرارت بگذارید و هم بزنید و دریخچال گذاشته و در مواقع لزوم مصرف نمائید.

14-دو تکه چوب دارچین را در یک فنجان آب آهک بجوشانید و چند قطره آب لیموترش به آن اضافه کنید. دارچین خلط آور است. یک قاشق غذاخوری عسل گرم را با یک چهارم قاشق چایخوری پودر دارچین مخلوط کنید. این معجون در درمان سرفه، سرماخوردگی و سینوزیت موثر است.

15-دم کرده شیرین بیان یک قاشق چایخوری عسل اضافه کنید و در طول روز چند بار از آن بنوشید.

16-زنجبیل دارای خواص ضد ویروسی است. برای تهیه دم کرده زنجبیل، شیرین بیان و رازیانه، ترکیب دو قاشق چایخوری ریشه تازه زنجبیل خرد شده، دو قاشق چایخوری رازیانه و یک قاشق چایخوری ریشه شیرین بیان خشک را در دو فنجان آب جوش بریزید. درب آن را پوشانده و به مدت ۱۰ دقیقه بگذارید بجوشد. یک یا دو قاشق چایخوری عسل برای شیرین کردن دم کرده استفاده کنید. یک تا دو فنجان، هر یک تا دو ساعت بنوشید اما در روز بیش از سه فنجان ننوشید.

17-به جوشانده آویشن عسل و لیمو اضافه نموده و میل نمائید.

18-ماساژ قسمت بالایی قفسه سینه و ناحیه زیر شانه‌ها تا دیافراگم نیز روش بسیار خوبی در تحریک ریه‌ها برای بهتر شدن تهویه و روان شدن جریان مخاط و کاهش سرفه است.

 

 

 

 

 

 

 

/ 4 نظر / 74 بازدید
جديدترين راه سوراندن چربيهاي بدن

سلام بزرگوار وبلاگتون عاليه [گل] دوستاني که قصد لاغر کردن و آب کردن چربيهاي پهلو و دور شکم رو دارن بيان پايين ...[تعجب] بهترين ، آسان ترين و سريعترين روش براي از دست دادن چربيهاي اضافي (پدهاي چربي سوز کاملا گياهي ) اين پد جهت كاهش چربيهاي موضعي و زير پوستي و كمك به سوزاندن بهتر چربي در بدن استفاده ميشود. اين پد محتوي روغن هسته انگور و رازيانه و شيره درخت سرو كوهي ميباشد . تاثير آنها در رفع چربي و ليپيدهاي زايد بسيار اعجاب انگيز است. ====================================== پد رفع چربي ميزي پچ : http://shopgostar.org/product/150 ( هر بسته حاوي 10 پد ) پد رفع چربي اسليم پچ : http://shopgostar.org/product/66/ ( هر بسته حاوي 30 پد ) پد رفع چربي کيسکي : http://shopgostar.org/product/111/ ( هر بسته حاوي 10 پد ) ============================== جهت تناسب اندام بهتر توصيه ميشود روزانه يك عدد تا يكماه به همراه ورزش استفاده شود. توجه: استفاده از اين پد براي خانمهاي باردار و بيماران ديابتي و تيروئيدي كه به افت قند خون حساس هستند بدون اجازه دكتر توصيه نميشود

حمید

سلام ازینکه وبلاگت مذهبی خوشم اومد واس خاطر همینم لینکت کردم خودت پیشنهاد کردی بازم احسنت زیادتر تو این ماه محرم تلاشتو بکن یا علی مدد ما هم ب اسم دانلود اسان و رایگان لینک کن www.6dar.blogfa.com

حمید

سلام ازینکه وبلاگت مذهبی خوشم اومد واس خاطر همینم لینکت کردم خودت پیشنهاد کردی بازم احسنت زیادتر تو این ماه محرم تلاشتو بکن یا علی مدد ما هم ب اسم دانلود اسان و رایگان لینک کن www.6dar.blogfa.com

صابر

واقعا ممنونم خیلی علی بود